В связи с пандемией и периодом карантина, который длится уже несколько месяцев, больше людей перешло к сидячему образу жизни. У людей, привыкших к малоподвижности, после относительно длительных прогулок наблюдаются боли в ногах.

Комментируя данный вопрос для Axar.az, ортопед-травматолог Рашад Зейналов сказал, что во время эпидемии у людей, которые долгое время оставались дома без движения, мышцы вокруг суставов могут ослабевать.

«Неподвижность создает почву для ослабления мышц вокруг суставов и появления лишней массы тела. А это в свою очередь способствует увеличению нагрузки на суставы и обострению имеющихся болезней суставов. Чтобы избежать этих проблем, люди могут использовать выполняемые в домашних условиях двигательные программы для суставов. Эти программы помогут им чувствовать себя лучше», - сказал врач.