Axar.az
Наверх


Обнаружена смертельная опасность дневного сна

Главная страница Здоровье
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Люди, которые спят днем или девять и более часов ночью, имеют повышенный риск инсульта. К выводу о смертельной опасности дневного и продолжительного сна пришли китайские ученые из Университета науки и технологий в Ухане.

Как передает Axar.az, об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!.

В исследовании, которое продлилось шесть лет, приняли участие 31 750 человек в Китае, средний возраст которых составлял 62 года. В начале наблюдений у добровольцев не наблюдались инсульты и другие проблемы со здоровьем. Всего было зарегистрировано 1557 случаев инсульта.

Согласно результатам анкетирования, восемь процентов участников дремали 90 минут и дольше, а 24 процента — спали девять и больше часов в сутки. Последние характеризовались повышенным риском инсульта — на 23 процента больше, чем у тех, кто спал от семи до восьми часов в сутки. При этом у тех, кто спал долго и дремал днем, инсульт был на 85 процентов чаще.

По словам ученых, результаты подчеркивают значение умеренного сна и поддержания хорошего качества сна у людей среднего и старшего возраста.

Дата
2019.12.12 / 13:59
Автор
Axar.az
Комментарии
Смотрите также

Минздрав обратился к населению в связи с вирусом

Ученые нашли способ предотвратить ожирение

Ученые нашли способ омолодить мозг

Названа причина вспышки пневмонии в Китае

Какие продукты полезно есть курильщикам

Названы самые полезные для иммунитета продукты

Почему опасно бегать в морозную погоду

В Азербайджане начинается внедрение ОМС

Названа смертельная опасность неправильного сна

В Китае распространяется неизвестная пневмония

Лента новостей
 
  
  
  
  
  
Xocalı soyqırımı — 1992-ci il Bağla
Bize yazin Bağla
ArxivBağla