Наверх

Названы наиболее опасные для сердца продукты

Главная страница Здоровье
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Наибольшую опасность для сердца представляют выпечка и полуфабрикаты.

Как передает Axar.az, об этом испанский кардиолог Пабло Канепа рассказал изданию La Vanguardia.

По его словам, данные продукты способствуют набору веса, а также могут привести к повышенному холестерину и риску развития диабета второго типа.

Эксперт отметил, что стоит отказаться в том числе от алкогольных и безалкогольных энергетических напитков, а также от большего количества соли.

Вред организму также может нанести красное мясо, богатое насыщенными жирами. Предпочтение стоит отдать курице.

Врач также советует употреблять побольше орехов, оливковое масло первого отжима, некоторые виды рыбы и семечки авокадо.

Склонным к инфарктам людям рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты.

Дата
2020.03.24 / 13:55
Автор
Axar.az
Смотрите также

Открыт новый принцип работы человеческой памяти

В Китае обнаружены новые смертельно опасные вирусы

Болезнь Альцгеймера поражает не только мозг

В Индии произошел резкий рост числа случаев COVID-19

Эти лекарства будут покрываться ОМС

В Китае сделали удивительное заявление о коронавирусе

Создана перспективная вакцина против болезни мозга

Вниманию граждан: Больничные листы будут...

Изменены требования к производству лекарств

Минздрав разрешил этим врачам делать...

Лента новостей
Bize yazin Bağla
ArxivBağla