Axar.az
Наверх


Почему опасно бегать в морозную погоду

Главная страница Здоровье
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Пробежка в морозную погоду подходит только для абсолютно здоровых людей.

Как передает Axar.az, американские ученые пришли к выводу, что бег на морозе представляет серьезную опасность для здоровья. Все дело в опасных веществах, которые в это время витают в воздухе.

По мнению медиков, пробежка в морозную погоду подходит только для абсолютно здоровых людей, привыкших к спортивным упражнениям в подобных условиях.

Однако эксперты считают, что заниматься спортом на улице можно, но температура для каждого человека будет индивидуальной.

А при температуре -20 градусов бег и любой другой спорт противопоказаны даже здоровому человеку, поскольку чем холоднее на улице, тем сильнее разница между температурами дыхания и воздуха, что оказывает огромную нагрузку на организм, которой может с ней и не справиться.

Заниматься в туманную погоду нежелательно, так как в воздухе находится много вредных элементов, например, оксид серы, азота или частицы пыли, скапливающиеся возле земли.

После таких тренировок велик риск развития астмы и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Дата
2020.01.02 / 11:33
Автор
Axar.az
Комментарии
Смотрите также

Коронавирус дошел до Израиля

Назван самый эффективный способ борьбы со старением

Пик эпидемии коронавируса придется на февраль

Назван наиболее вероятный источник коронавируса

В Китае 1716 медиков заразились коронавирусом

Найден эффективный способ лечения коронавируса

Коронавирусом могут заразиться 2/3 населения мира

Названы продукты, способные сделать человека счастливее

В Японии от коронавируса умер первый местный житель

Найдена связь между уровнем тестостерона и раком

Лента новостей
 
  
  
  
  
  
Xocalı soyqırımı — 1992-ci il Bağla
Bize yazin Bağla
ArxivBağla