Уже многие годы ученые ищут способ продлить жизнь человека.

Как передает Axar.az со ссылкой на зарубежные СМИ, к удивительному результату пришли американские исследователи – употребляя в пищу жирную рыбу, человек способен продлить свою жизнь на период до трёх лет.

Причём не обязательно есть рыбу ежедневно – достаточно 1-2 раз в неделю, но регулярно.

Примечательно, что полезность рыбы для человеческого организма вовсе не секрет. Но объединить эти два понятия — долголетие и рыбу никто раньше не догадывался. В составе рыбы находятся полезные жирные кислоты под названием «Омега3».

Именно это вещество так активно влияет на человеческий организм. Кроме увеличения продолжительности жизни, данное вещество оздоравливает кровеносные сосуды, снижает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний, тем самым имея огромную ценность для нашего организма.