Axar.az
Наверх


Ученые назвали преимущества одинокой жизни

Главная страница Социум
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Одинокие люди имеют несколько преимуществ по сравнению с теми, кто замужем или женат.

Как передает Axar.az, эти выводы основаны на основе исследованиях американских психологов, проведённых в последние годы.

Психолог из Калифорнийского университета Белла Де Пауло выступает за одинокую жизнь и путешествует по стране, чтобы представить эти выводы, которые, по её словам, слишком часто отвергаются широким сообществом психологов. Де Пауло считает, что не состоящие в браке люди не только способны легче принимать одиночество, но и находят плюсы в своём статусе.

Какие это преимущества?

Во-первых, незамужние и неженатые люди имеют больше друзей в соцсетях и более активно с ними общаются. К этому выводу пришли учёные, проанализировавшие отношения одиноких и состоящих в браке американцев с родственниками, соседями и друзьями. Оказалось, что незамужние и неженатые люди не только более активно переписываются в социальных сетях, но и оказывают помощь своим друзьям в интернете и получают её больше, чем их женатые сверстники. Причём этот вывод был актуален при рассмотрении коммуникаций людей разных рас, полов и уровней доходов. Ученые пишут в своей статье, что «одиночество увеличивает социальные связи мужчин и женщин».

Во-вторых, не состоящие в браке люди имеют больше друзей, что повышает их уровень счастья, особенно в старости. Исследование, опубликованное в 2008 году в Британском медицинском журнале, показало, что люди, постоянно контактирующие с 10 и более друзьями, имеют более высокий уровень счастья, чем те, у кого круг общения меньше.

Доцент кафедры психологии в университете штата Мичиган Уильям Чопик провёл несколько исследований с участием около 280 тысяч человек, которое показало увеличение важности дружбы с наступлением старости. Оказалось, что у людей старшего возраста, дружеские отношения сильнее влияют на уровни здоровья и счастья, чем отношения с членами семьи.

Третий положительный фактор одинокой жизни — это возможность иметь более здоровое и подтянутое тело. В качестве примера The Independent приводит исследование, в котором приняли участие более 13 тысяч человек в возрасте от 18 до 64 лет. В ходе него учёные обнаружили, что те, кто одинок и никогда не был женат, работают более часто каждую неделю, чем их женатые и разведенные сверстники.

Другое исследование на эту тему было опубликовано в 2015 году в журнале социальных наук и медицины — в нём приняло участие примерно 4,5 тысячи человек. Исследование показало, что одинокие люди имеют более низкий индекс массы тела, чем женатые и замужние. Их вес, в среднем, был ниже на пять фунтов (2,27 кг), чем у сверстников, состоящих в браке.
Ещё одним плюсом жизни не в браке учёные считают возможность тратить больше времени на саморазвитие, творчество и построение карьеры. «Время, проведённое наедине с самим собой, не должно тратиться на одиночество, — говорит психотерапевт Эми Морин. — Оно может быть ключом к возможности узнать себя лучше».

Психолог Белла Де Пауло в презентации 2016 года для Американской психологической ассоциации представила доказательства того, что одинокие люди, как правило, имеют более высокий уровень самоопределения и чаще испытывают психологический рост и развитие, чем их коллеги, состоящие в браке. Анализ, проведённый в рамках Национального обследования семей и домашних хозяйств в 1998 году, показывает, что не состоящие в браке люди чаще имеют личностный рост, чем женатые люди, так как легче принимают новый опыт и возможности получения дополнительного образования.

Дата
2018.02.12 / 23:38
Автор
Axar.az
Комментарии
Çàãðóçêà...
Смотрите также

Nar расширяет сеть LTE в регионах

Новые социальные проекты от Azercell

В Баку объявлен конкурс по шести маршрутным линиям

В выходные температура воздуха опустится

Неделя в школах будет начинаться с гимна Азербайджана

Участвуй в акции “Битва экспрессов” и выиграй авто

В связи со смертью солдата арестованы трое подозреваемых

Снижен проезд в автобусах Баку-Сумгайыт

700 баллов набрало рекордное число абитуриентов

Обнародована численность населения Азербайджана

Лента новостей
 
Xocalı soyqırımı — 1992-ci il Bağla
Bize yazin Bağla
ArxivBağla